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藥膳的應用原則 |
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| 溫雅珺中醫 | |
| 藥膳指藥材和食材按一定的理論與原則有機組合，在香港家庭亦十分普及。藥膳文化歷史悠遠，其特色為隱藥於食，既具有膳食提供人體....... |
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綠豆白米糖水食譜 養陰清熱防皮膚痕癢乾燥 |
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| 林冠傑中醫 | |
| 二十四節氣的小滿宜清熱祛濕兼稍作養陰，香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑分享自家「綠豆糖水」食譜，清熱....... |
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濕熱天氣避坐地瞓地 中醫推介清熱木棉花薑茶 |
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| 林冠傑中醫 | |
| 小滿是進入夏季的節氣，溫度及濕度始高，容易滋生皮膚問題，加上地面較涼，人們常坐或睡於地上，令風寒濕困於體內，因此皮膚易敏....... |
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夏日防感冒5秘訣 沖涼水溫幾多度？5個保命穴位？ |
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| 林冠傑中醫 | |
| 今年夏季流感肆虐，本地流感活躍度持續上升。炎炎夏日，不少人經常吹冷氣，倘若身體未能適應溫差，便會容易出現感冒症狀。 ....... |
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「專」言中醫︰眼腫面腫點醫好 |
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| 陳駒中醫 | |
| 很多女性患者都會跟我說早上起床時發現眼腫面腫的問題，極度影響外觀並令人困擾。中醫認為水腫是指體水液潴留，積聚於肌膚，造成....... |
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生薏米、熟薏米功效有不同？中醫教路：宜生熟薏米混合使用 |
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| 周穎欣中醫 | |
| 薏米水具祛濕之效，香港天氣潮濕，不少人會煲薏米水飲用，煲薏米水應用生薏米還是熟薏米？生薏米、熟薏米有何分別？註冊中醫周穎....... |
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中醫調治月經後期 |
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| 王珮君中醫 | |
| 正常月經周期一般28至30天，因人而異，如月經周期延後7天以上，甚至3至5月一行者，中醫稱之為「月經後期」。妊娠、青春期....... |
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便秘困擾須綜合調治 |
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| 黃志新中醫 | |
| 便秘是指排便次數減少(每周排便少於3次)，糞便乾硬難下，或糞質不乾但排便困難。病因和發病機制主要有：飲食不節、情志失調、....... |
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中醫預防肩頸痛須知 |
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| 金維軒中醫 | |
| ①避免長時間低頭。盡量雙眼保持平視前方。如果一定要低頭工作或學習，應當保持脊柱挺直狀態，用髖部旋轉，使人往前傾，而避免讓....... |
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腸癌術後中醫治療有幫助嗎？ |
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| 陳澤民中醫 | |
| 香港大腸癌發病率逐年升高的原因有：....... |
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中醫治療寒熱夾雜型痤瘡 |
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| 周忠亮中醫 | |
| 痤瘡是青少年時期常見的皮膚病，又稱為青春痘、粉刺等，多見於面部。由於痤瘡表現為紅腫疼痛，很多人喜歡用清熱瀉火中藥治療，有....... |
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面部長斑好煩惱 |
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| 王譽穎中醫 | |
| 很多女性的苦惱是臉上長了很多斑，即使吃了很多維生素C，塗了很名貴的淡斑精華，但斑點仍然存在，無法祛除。這種令很多女性苦惱....... |
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